O причинax вoзникнoвeния мoчeкaмeннoй бoлeзни и спoсoбax ee прeдoтврaщeния.
Eсли у вaс кoгдa-нибудь был начало мoчeкaмeннoй бoлeзни — ваш брат тoчнo пoмнитe этoт дeнь. Бoль быть прoxoждeнии кaмня чeрeз мoчeвывoдящиe пути нaстoлькo сильнa, чтo ee мoжнo oxaрaктeризoвaть фразой «по меньшей мере на стену лезь». Хотя это уже последствия, которые позволено предотвратить, скорректировав брэнд жизни. К примеру, отказавшись либо — либо ограничив употребление некоторых продуктов, передает История.инфо со ссылкой получи РБК-Украина.
Что предотвратить образование камней в почках
Избегайте камнеобразующих продуктов: бурак, шоколад, шпинат, ревень, судя по всему и большинство орехов богаты оксалатами, которые могут оказывать поддержку образованию камней в почках.
Пейте в навал воды: дополнительное истрачивание воды растворяет в моче вещества, которые приводят к образованию камней. Старайтесь пришельцев достаточно жидкости, затем чтобы выделять 2 литра мочи в период, что составляет в частности восемь стандартных чашек.
Есть добавить некоторые цитрусовые спиртное, например лимонад и оранжевый сок. Цитрат в сих напитках помогает задерживать камнеобразование.
Ешьте продовольствие, богатые кальцием: провиантский кальций связывается с оксалатом в кишечнике и тем самым снижает мера оксалата, которое всасывается в кровоток и п выводится почками. Сие снижает концентрацию вещества в моче.
Уменьшите степень соли: порядок с высоким содержанием натрия хлора (обычной соли) может поднять образование камней в почках, так как увеличивает количество кальция в моче. Сие также будет здорово для кровяного давления и сердца.
Ограничьте тварный белок: эксплуатация слишком большого количества животного векша, такого как вино мясо, птица, яйца и дары моря, повышает уровень уринозный кислоты и может обусловить к образованию камней в почках.
Сие важно знать
Исполнение) многих людей камни в почках — сие не разовое оказательство. Примерно у половины людей, переболевших «камнями», в дух семи лет вне профилактических мер появляется супротивный.
Камни в почках образуются, рано ли определенные химические вещества становятся хватит концентрированными в моче с целью образования кристаллов. Кристаллы превращаются в больше крупные массы (камни), которые могут пробиваться через мочевыводящие пути. Коль (скоро) камень где-в таком случае застревает и блокирует убывание мочи, это вызывает пневмоналгия.
Большинство камней возникают присутствие сочетании кальция с оксалатом. Камни равно как могут образовываться изо мочевой кислоты, которая является побочным продуктом метаболизма белков.
Читайте в свой черед:
- Как вовремя раскрыть преддиабет: советы врача
- Ученые советуют ежедневный есть шоколад: названа оптимальная «величина»
- Какие бывают планы на будущее гепатита
- Имплантация All on 4
- Яичная упорядоченность: как похудеть помимо чувства голода