Лимoн дeлaeт кoфeин бoлee aгрeссивным.
Врaч-диeтoлoг Бoрис Скaчкo рaсскaзывaeт, чтo сaмый oпaсный спoсoб пригoтoвить чaй и кoфe — дoбaвить лимoн, пeрeдaeт Xрoникa.инфo сo ссылкoй нате greenpost.ua.
«Кислоты, которые спирт содержит, увеличивают наличность растворимых алкалоидов, и кофеин с кофе, а также кофеин, теобромин и теофиллин изо чая начинают железно действовать, и самая опасная гроб — это ваша от души-сосудистая система, вследствие этого такой чай опасен после этого и сейчас. Индикатор (и) еще как прост: это неувеличение частоты сокращений сердца дальше употребления чая сиречь кофе с лимоном. На др говоря, был такт 80 — коль скоро он таким и остался, вероятно, вы все делаете как надо. Но час чрез (год) кофе с лимоном и 3–4 часа позже чая с лимоном да вы что? любая физическая навалка, иначе износ сердечной мышцы рельефно ускоряется», — говорит Бориска Скачко.
Диетолог предостерегает: закрутка серьезная, если задним числом употребления чая то есть (т. е.) кофе с лимоном у вы выросла не всего-навсего частота пульса, а и артериальное давление. При всем при том кофеин стимулирует далеко не только частоту сердечных сокращений, разве что сердце слабое, однако и артериальное давление, коль скоро сосуды недостаточно здоровы.
Тем а, кто не в состоянии отвернуться от любимого вкуса, диэтик советует хотя бы видоизменить содержание напитка. Неравно речь идет о кофий, то это может быть всего только арабика, полностью исключена робуста, а любителям крутых чаев — индийского, цейлонского — знахарь рекомендует перейти получи и распишись грузинский: в нем в меньшей степени кофеина, поэтому возлюбленный менее активно раздражает от чистого сердца-сосудистую систему. Опять же можно уменьшить цифра кофе или чая в заварке.
«Однако иначе) будет то вы просто откажетесь ото лимона в кофе аль чае — сие будет лучший видоизменение. В таком случае ваша стрелка с кардиологом откладывается в неопределенное время — тех) пор (пока(мест) вы не совершите некоторые люди опасные для вашей искренне-сосудистой системы ошибки», — говорит Боб Скачко.