Пoлeзнo Oтвeтствeннoe лeчeниe Бeссoнницa мoжeт привeсти к смeртeльнoй бoлeзни: вoт чтo гoвoрят учeныe
Aвтoр:
Мaринa Блoxінa
Плoxoй сoн ужe сaм пo сeбe мoжeт пoвлeчь зa сoбoй нeмaлo прoблeм: стрeсс, трeвoжнoсть и дaжe дeпрeссию. Oднaкo ваш брат могли даже не подозревать, какие до сей поры опасности таит бессонница.
ПоделитьсяФбТвиТелеграмВайбер
Неравно вы плохо спите в течение длительного времени, просыпаетесь сделано уставшими и долго не можете вырубиться вечером, то у вас серьезно повышается рискованность инсульта. Ученые провели новые исследования, показывающие, что такое? в опасности не только пожилые семя.
Бессонница повышает риск инсульта
Ученые с Университета Содружества Виргинии в течение девяти парение изучали людей, которые имели проблемы со сном, и обнаружили, аюшки? бессонница серьезно влияет на объективная возможность инсульта в зрелом возрасте. Однако в зоне зарубка может оказаться и молодежь – из-по (по грибы) плохого сна у людей до 50 парение риск инсульта возрастает в четыре раза.
Народ с бессонницей в возрасте старше 50 полет склонны к инсультам на 38% более, чем их сверстники с хорошим сном.
Кое-когда бессонница может проявляться неожиданными способами, и ваш брат можете даже не догадываться, чего страдаете этим недугом. Ученые определили ее четверка основных симптома и объяснили, что необходимо делать, если вы обнаружили их у себя.
У вам есть бессонница, если:
- вам горько уснуть;
- вы долго и сложно просыпаетесь;
- безграмотный можете вернуться ко сну затем пробуждения;
- чувствуете себя уставшими еще утром.
Есть много методов лечения, которые могут помочь людям поднять качество сна, поэтому определение того, какие проблемы со сном приводят к повышенному риску инсульта, может дать раннее лечение или поведенческую терапию во (избежание людей, имеющих проблемы со сном, и, к тому идет, снизить риск инсульта позже в жизни,
– поделилась исследчица Вендема Савадого.
Лечение бессонницы поможет предупредить инсульт / Фото Pexels
Также ученые объяснили, что-нибудь причиной инсульта в старшем возрасте может заделаться высокое кровяное давление или диабет. Риски возрастают равно как для тех людей, которые страдают депрессией, сердечными заболеваниями и гипертонией.
А для того, чтобы предупредить (апоплексический) удар в пожилом возрасте, врачи советуют похреначить лечение симптомов бессонницы еще смалу.
Важно! Этот материал носит чрезвычайно общеинформационный характер и не может являться основой для постановки диагноза другими словами медицинских выводов. Публикации на сайте основаны в последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Однако если Вам необходима постановка диагноза сиречь медицинская консультация, обязательно обратитесь к врачу.