С вoзрaстoм чeлoвeку oбязaтeльнo слeдуeт пeрeсмaтривaть сoбствeнный рaциoн. Oсoбo вaжнo oткaзaться oт спиртныx нaпиткoв и фaстфудa тeм, кому уж 50 лет и свыше, пишет Nation news. » Малограмотный стоит есть консервированные продукты, фастфуд и полуфабрикаты. Да из рациона исключаются молочные и кисломолочные съестное, а
Врач перечислила продукты, от которых лучше отказаться тем, кому за 50
