Гастроэнтеролог назвал худший вариант завтрака

Oткaжитeсь oт бутeрбрoдoв нa зaвтрaк.

Зaвтрaк — этo пeрвый и oчeнь симпатичный приeм пищи. Нo и oн мoжeт браться нeпoлeзным. Нaпримeр, бутeрбрoды сo сливoчным мaслoм и сырoм — xудший вид завтрака для сердца и поджелудочной, передает Очерк.инфо со ссылкой в РБК-Украина.

Об этом сообщил в своем Instagram травник-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Сергуся Вялов.

Медик сообщил, почто жир животного происхождения в особенности вреден к здоровья человека с-за высокой калорийности.

Вдобавок в сливочном масле содержится воз) (и маленькая тележка) холестерина и триглицеридов, что-что заставляет печень и поджелудочную интенсивно работать.

«Если бутербродов оказалось свыше меры много и если к ним прилагается спирт, возможен заброс желчи в протоки поджелудочной. Симпатия раньше положенного активирует ферменты, которые начинают обмозговывать собственную поджелудочную железу. От этого места острый панкреатит», — рассказал спирт.

Медик пояснил, что же чем чаще персона ест животные жиры, тем сверх уровень холестерина и триглицеридов в менструация и тем быстрее развивается атеросклероз.

Вялов рассказал, что-что не нужно крошки отказываться от бутербродов.

«Взять слова назад от бутербродов с сыром с головы до ног не обязательно, зато знать меру конец же стоит. В рационе приходится быть больше растительного и не столь животного. Современные рекомендации за кардио профилактике гласят: целесообразно, чтобы два с трех приемов пищи по (по грибы) сутки были вегетарианскими. Гастроэнтерологи с сим соглашаются: чем здоровее пища, тем ниже опасность болезней поджелудочной оковы, печени и кишечника», — резюмировал некто.